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右手手腕骨膜炎如何处理?

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  我的右手手腕已经痛了差不多半年,是在完全没有先兆的情况下突然就痛了。一直都是持续,有些时候就轻微一点。在上周去医院看了骨科,医生说是骨膜炎,劳损所致。估计是因为长期上班对... 内容来自dedecms

  我的右手手腕已经痛了差不多半年,是在完全没有先兆的情况下突然就痛了。一直都是持续,有些时候就轻微一点。在上周去医院看了骨科,医生说是骨膜炎,劳损所致。估计是因为长期上班对电脑,形成了“鼠标手”吧。开了4天的药,主要都是关节镇痛、驱风之类的药,还有一瓶活血的药片,另外就有一些药膏贴。现在药已经吃完了,就只是贴药贴,但是现在手还是痛。想知道一下,我平时可以怎样的调节一下手呢?或者有什么运动可以松动一下手呢?有什么要注意的?

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  展开全部一般骨膜炎这都是负荷比较大的运动劳损所致,2016奥运会羽毛球女单冠军亚军季,腕部还真少见。拍片看骨膜有无增厚。我怀疑不是骨膜炎,骨膜炎是在肌肉和骨头之间来回受拉,骨膜然后受创产生无菌性炎症那种,一般发病有个过程,越来越严重。但无论是什么,不运动,手腕停止长时间运动,一个月后在慢慢逐步运动。贴活血的膏药,不要驱风湿的。

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  当然注意的是,只要伤及骨头就不要按摩,没事用热水洗洗泡泡手,冬天戴个厚手套。问题不大,应该避免向关节炎发展。放松心情,不是什么大病,需要的是一段时间静养,最好还是到大医院确诊一下吧。

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  吃药没什么用吧! 你自己也知道“……估计是因为长期上班对电脑,形成了“鼠标手”吧……”吃药可以缓解现在的疼痛的症状,可你以后再用鼠标能保证不会再犯! 织梦内容管理系统



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